LEISTUNGEN

Training & Physio

Von der Diagnose bis zur Performance: ein durchgängiges System aus Trainingswissenschaft und klinischer Physiotherapie.

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JuklHealth
ÜBERSICHT

Alle Trainingsformate

[ 01 ]
Personal Training
1:1 Betreuung mit voller Aufmerksamkeit.
→ entdecken
[ 02 ]
Gruppentraining
Kleine Gruppen, gemeinsamer Antrieb.
→ entdecken
[ 03 ]
Athletiktraining
Periodisierte Athletik für Mannschaften.
→ entdecken
[ 04 ]
Physiotherapie
Ursache finden, schmerzfrei werden.
→ entdecken
[ 05 ]
Trainingstherapie
Aktives Aufbautraining nach Verletzungen.
→ entdecken
[ 06 ]
Outdoor Training
Frische Luft, ganzheitliche Bewegung.
→ entdecken
[ 07 ]
Force Training
Discopump trifft Performance.
→ entdecken
[ 08 ]
Nicht das Richtige dabei?
Schreib uns – wir stellen dir ein individuelles Erstgespräch zusammen.
→ Erstgespräch vereinbaren
WAS DU BEKOMMST

Wissenschaft + Praxis

  • ●Functional Movement Screen als Basis
  • ●Anamnese, Zielklärung, klare Maßnahmen
  • ●Periodisierter Trainingsplan
  • ●Vor- und Nachbereitung jeder Einheit
  • ●Verknüpfung mit Leistungs- und Stoffwechselanalyse
  • ●Re-Checks und Plananpassungen